ZDRAVÍ

ZDRAVÍ
Pokud máte problémy se spánkem během noci, vězte, že jde o poměrně běžný zdravotní problém. Často je způsoben rychlým životním stylem a stresem. Podle Amerického centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je spánková deprivace značně rozšířená. Lidé proto utrácejí...
Když máte v krvi dlouhodobě vysokou hladinu cholesterolu, může se časem začít ukládat na stěnách cév a tepen, snižovat průtok krve a nakonec vést až k srdečnímu infarktu nebo mozkové mrtvici. Prevence je velmi důležitá, nicméně, co dělat, když už...
Za nadbytečnou váhu je cukr více zodpovědný než sacharidy a tuky. Pokud konzumujete potraviny s vysokým obsahem cukrů jako jsou slazené limonády, jogurty, sladkosti, pasterizované ovocné džusy, snídaňové cereálie či salátové dresinky, vaše riziko obezity se neúměrně zvyšuje. Cukry jsou jednoduché...
Nadměrnému vypadávání vlasů může čelit kdokoli bez ohledu na pohlaví a věk. Příčina může být různá, od stresu v práci až po hormonální nerovnováhu. Vlasy vám mohou vypadávat mezi ročními obdobími, kdy se tělo stává citlivé na změny teplot a...
Ne, neděláme si legraci! Této žena je skutečně 50 let. Vy se nyní zřejmě ptáte sami sebe: "Jak je to možné?" Odpověď je vskutku jednoduchá. Čtěte dál a v tomto článku se dozvíte, v čem tkví tajemství její mladistvého vzhledu. Její...
Ženám je dán dar zažít zázrak vzniku nového života, za který však každý měsíc musí platit. Řekneme vám o tom, jak se vyrovnat s různými obtížemi, které se objevují v průběhu menstruace. Tento článek nebude o tom, že byste během...
Každá žena (ale i nejeden muž) sní o krásné, mladě vypadající pleti bez vrásek. Mnohé celebrity jsou pro to ochotné podstoupit dokonce i operace, či botulotoxinové injekce. Takové terapie jsou však nejen velmi drahé, ale po čase jejich účinky vyprší...
V případě vysoké konzumace purinů nebo nadměrného příjmu bílkovin, játra nestíhají odbourávat z krve kyselinu močovou, která vzniká během jejich metabolismu. To pak vede k ukládání a krystalizaci kyseliny močové v kloubech, což v nich vyvolává silné záněty a bolesti....
Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nám naše babičky radily na noc namáčet mandle? Je tomu proto, protože pokud jsou namočené, nabízejí našemu tělu zdravotní přínosy, o kterých se vám dosud možná ani nezdálo. Jsou totiž plné esenciálních vitaminů a...
Jistě si pamatujete, že jste v dětství před spaním pili sklenici horkého mléka, což vám pomohlo rychle usnout. Prozradíme vám recept na podobný nápoj, který před spaním uklidní vaše tělo i mysl a poskytne vám celou řadu výživných látek. Směs kurkumy,...
Tělo zralé ženy se liší od těch mladých a proto je třeba si upravit stravovací návyky, protože i ty ovlivňují vyšší věk. Chcete-li vědět proč a jak na to, pokračujte ve čtení! Po 40 roce života dochází ke změnám v...
Léčení trvá pět dní a bude dostatečné na zbavení se nepříjemné bolesti hlavy a na vyléčení dutin. S příchodem chladnějších dnů jsme náchylnější k infekcím, včetně zánětu dutin, který je doprovázen prudkými bolestmi. Zánět dutin je doprovázen bolestí hlavy nebo tlakem...
Samoléčba je jednoznačně krátkodobé řešení zdravotních problémů. Pokud se jedná o něco vážnějšího, lenivost, nedostatek času a strach nás odrazují od návštěvy lékaře. Někdy tak neučiníme proto, že tomu nevěnujeme dostatečnou pozornost. Lidové metody k léčbě bolestí nejsou o nic...
Asi každý ví, jak užitečný je med, ale málokdo ví, že skořice má také mnoho užitečných vlastností. Zlepšuje pleť, snižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje průtok krve, je ideální pro srdce, žaludek, střeva a co je asi nejdůležitější - je nejlepší při...
Podle mého názoru, mezi všemi léčivými rostlinami existuje jedna, kterou se nejvíce vyplatí si pěstovat doma. Na rozdíl od ostatních, které obvykle mají jen jedno nebo pár použití, má tato rostlinka celou paletu využití na léčení různých zdravotních neduhů. Jde totiž...

Další články

Tento vitamín dokáže zastavit růst rakovinových buněk a my jej potřebujeme...

Statistiky ukazují, že počet pacientů, kteří onemocní rakovinou, narůstá každý den, přičemž moderní medicína na tuto smrtelnou chorobu stále nedokázala najít nebo ověřit účinný...