RECEPT: Jak provést očistu jater za pouhé 2 dny

Játra představují vskutku zázračný prvek lidského těla. Kromě toho, že se vůbec nejvýrazněji podílejí na úklidu organismu, se také jedná o jeden z našich nejdůležitějších orgánů.

Naše játra totiž odpovídají nejen za syntézu bílkovin a čištění krve, ale také za odstraňování toxinů.

Navíc jde o jediný tělesný orgán, který lze po odstranění zcela obnovit.

Vzhledem k tomu, že játra mají pro zdraví celého těla zásadní význam, musíme o jejich dobrý stav také patřičně pečovat. Vůbec nejčastějším jaterním onemocněním je tzv. ztučnění jater. Mezi další nebezpečná onemocnění, která mohou postihnout játra, patří například cirhóza jater, hepatitida A, B a C či toxická hepatitida.

Dobrou zprávou ovšem je, že existují zcela přírodní způsoby, jak játra očistit a jak obnovit jejich důležitou funkci.

V tomto článku se dozvíte, jak provést očistu jater za pouhé 2 dny – vše se provádí ráno a postačí nám k tomu jen voda a rozinky.

Postup přípravy – strana 2

Postup

Nejprve nasypeme šálek kvalitních černých rozinek do hrnce a třikrát je propláchneme vodou – rozinky vždy ponoříme na 5 sekund do vody a poté vodu slejeme. Rozinky musejí být čisté.

Poté rozinky zhruba 2 minuty povaříme a ve stejné vodě je necháme následujících 24 hodin.

Další den ráno tento zázračný čisticí prostředek na lačno sníme – horký, teplý nebo studený.

Prvních účinků si lze všimnout už po dvou dnech, doporučujeme však postup čištění provádět týden.

Během očisty se rovněž vyhněte tučným jídlům a alkoholu.